⚤ EL BANCO DEL AMOR ⚤

💔 Seis Destructores del Amor en el Matrimonio 💔

 

♥ En 1977 el Dr. Harley, director del ministerio "Marriage Builders", desarrolló un concepto revolucionario, "El Banco Emocional del Amor", para explicar cómo los sentimientos de amor se crean y se destruyen.

 

⚤ De manera que cada experiencia que tenemos con nuestro cónyuge en el matrimonio afecta radicalmente el saldo en nuestro "Banco del Amor".

⚤ A través del día, la semana, el mes y el año hacemos depósitos o retiros a la cuenta.

⚤ Cuando las cosas van bien en la relación es porque hemos hecho varios depósitos y esos depósitos son acreditados a nuestra cuenta; somos felices y nos sentimos amados.

 

💔 Sin embargo, cuando las cosas no van bien es porque hemos hecho varios retiros del Banco Emocional; somos infelices y nos sentimos frustrados.

💔 Las relaciones que están a punto del fracaso se deben a que su cuenta en "El Banco del Amor" está sobregirada; y esa relación es caracterizada por sentimientos de odio, indiferencia y apatía.

 

1 PEDRO 4:7,8

El final de todo está cerca, así que manténganse sobrios y sepan controlarse.

Eso los ayudará a orar. Y, sobre todo, ámense profundamente,

porque el amor es capaz de perdonar muchas ofensas. (PDT)

 

♥ En su libro, "Love Busters", el Dr. Harley identifica seis hábitos que destruyen el amor romántico:

 

1.     Exigencias.

⚤ Forzar a tu cónyuge a hacer algo a base de amenazas o castigos si él/ella se niega hacerlo.

 

2.    Quejas Condenatorias.

⚤ Intentar cambiar las actitudes, creencias, y comportamiento de tu cónyuge al tratar de forzar tu manera de pensar a través de regaños, críticas, amenazas, sarcasmo, y ridiculizar.

 

3.    Arranques de Ira.

⚤ Intencionalmente herir a tu cónyuge para castigarlo o "enseñarle" una lección a través de los gritos, la humillación y el abuso físico.

 

4.   Deshonestidad.

⚤ Fallar en revelarle a tu cónyuge tus pensamientos, sentimientos, gustos, disgustos, historial personal, actividades diarias y planes futuros.

⚤ Ocultarle información o darle una falsa impresión.

 

5.    Costumbres Irritantes.

⚤ Costumbres que te molestan de tu cónyuge como su mala postura, sus hábitos de comer, su tono de voz, su estilo de vestir, sus hábitos de limpieza, etc.

 

6.    Conductas Independientes.

⚤ Comportamientos realizados sin tomar en consideración los sentimientos de tu cónyuge.

⚤ Planear y realizar actividades sin tomar en cuenta la opinión de tu cónyuge.

 

CONCLUSIÓN:

💔 Como pueden ver, estos hábitos causan enormes retiros en "El Banco del Amor" y por consiguiente destruyen el amor en la relación.

♥ De manera que si quieres reactivar sentimientos de amor, evita a todo costo hacer retiros y esfuérzate por hacer depósitos.

♥ Al hacerlo, te garantizo que el amor volverá a brillar.

♥ Volver a mirar y escudriñar la Biblia en tu matrimonio es una óptima manera de recordar la importancia de las promesas que hiciste de continuar vinculado a tu fe y a tu cónyuge diariamente.

 

EFESIOS 5:33

En todo caso, cada uno de ustedes ame también a su esposa como a sí mismo,

y que la esposa respete a su esposo. (PDT)

 

¡¡¡Así es como funciona!!!

⚤ Tu matrimonio y tu familia son el tesoro más valioso que Dios te ha dado ⚤

¡¡¡CUÍDALOS!!!

 

Un Abrazo, Dios te bendiga y te guarde, haga resplandecer su rostro sobre ti,

y tenga de ti misericordia; y permita que prosperes en todas las áreas de tu vida,

y derrame sobre ti muchas bendiciones de Vida, Paz, Amor, Salud

y mucha Prosperidad

Juan Manuel Lamus O.

        

¡¡¡ALCANZANDO OBJETIVOS!!!

 

♥ Estos diez pasos lo ayudarán a alcanzar sus objetivos:

 

1.     Comprométase a alcanzar su objetivo.

✧ Una persona con un compromiso vale cien veces más que lo que vale una que solo tiene un interés.

 

2.    Oblíguese a sí mismo a llevar una contabilidad detallada.

✧ Registre sus progresos hacia sus objetivos cada noche y haga una lista de las seis cosas mas importantes que necesita hacer mañana.

✧ La disciplina diaria es la clave par alcanzar sus metas.

 

3.    Construya sobre valores y principios.

✧ Edifique su vida sobre una sólida base de honestidad, carácter, integridad, confianza, amor y lealtad.

✧ Esta base le dará un enfoque honesto para alcanzar cualquier objetivo que usted se hubiera propuesto.

 

4.   Divida sus metas de mediano y largo plazo en etapas.

✧ Colóquese metas o plazos periódicos y razonablemente alcanzables.

 

5.    Esté preparado a cambiar.

✧ Usted no puede controlar el tiempo, la inflación, las tazas de interés, las bolsas, etc.

✧ Revise cuidadosamente su decisión de cambiar de objetivo, pero este dispuesto a cambiar de dirección para llegar allí si las condiciones y las circunstancias se lo exigen.

 

6.    Comparta sus objetivos de:

✧ "Dejaré de" (Ej., dejar de fumar, de ser rudo, de llegar tarde, de comer mucho, etc.) con mucha gente.

✧ De esta manera tendrá las mejores chances de que lo apoyen.

 

7.    Conviértase en un jugador de equipo.

✧ Recuerde: Usted podrá obtener todo lo que desee en la vida si solo ayuda lo suficiente a otras personas a alcanzar lo que ellos quieren.

 

8.    Visualice el triunfo.

✧ En su imaginación véase a sí mismo recibiendo el diploma, logrando ese trabajo o ascenso, dando esa presentación, mudándose a la casa de sus sueños, alcanzando ese objetivo de pérdida de peso, etc.

 

9.    Crezca en confianza en cada victoria.

✧ Cada vez que alcance un objetivo su confianza crecerá de manera que usted podrá lograr metas más grandes y mejores.

✧ Después de alcanzar cualquier meta, regístrela en su diario, agenda o medios de archivos digitales.

 

10. Deje nacer el ganador que hay en usted.

✧ Recuerde, lo que logre de ganancia por alcanzar sus metas no será tan importante como en lo que usted se convertirá por alcanzarlas.

✧ En lo que usted se convertirá es en el ganador que había dentro de usted desde que nació.

 

PROVERBIOS 16:3

Pon todo lo que hagas en manos del Señor,

    y tus planes tendrán éxito.

(NTV)

 

Un Abrazo, Dios te bendiga y te guarde, haga resplandecer su rostro sobre ti,

y tenga de ti misericordia; y permita que prosperes en todas las áreas de tu vida,

y derrame sobre ti muchas bendiciones de Vida, Paz, Amor, Salud

y mucha Prosperidad

Juan Manuel Lamus O.

         

¡¡¡A DISFRUTAR!!!

 

SALMO 118:23-27 Esto nos deja maravillados, pues Dios es quien lo hizo. Hagamos fiesta en este día, porque en un día como este Dios actuó en nuestro favor. Dios, Dios mío, ¡danos tu salvación, concédenos tu victoria! ¡Bendito el Rey que viene en el Nombre de Dios! Desde su templo los bendecimos a todos ustedes. Dios es nuestra luz. ¡Llevemos flores al altar y acompañemos al pueblo de Dios! (TLA)

 

♥ Cada vez que sale el sol para algunos es el inicio de una tortura y para otros la puerta a una nueva experiencia. ¿Dónde me encuentro yo en este día?

Para ver torturas solo tengo que mirar a mí alrededor y encontraré suficientes motivos para llorar y angustiarme. Para una puerta de oportunidades solo tengo que mirar más allá de lo que me rodea y entonces veré la dirección de Dios y que todo lo que Él hace incluyendo este día es bueno y agradable delante de sus ojos.

 

Para yo poder disfrutar de lo bueno que traerá este día como regalo de Dios, necesito primero ser agradecido por todas las bendiciones de ayer. Si el ayer fue muy oscuro, sin embargo y sin lugar a duda, pude contemplar algunas estrellas brillantes en medio de la oscuridad. Este es el día el cual el Señor ha hecho y todo lo que Dios hace es bueno en gran manera.  El libro de Génesis me lo recuerda cuando en el capítulo 1 y 2 encuentro que cada vez que el Señor hacía algo, la declaración concluyente de la palabra es:

♥ "Vio Dios que era bueno en gran manera."

Pues este día es bueno en gran manera, hecho por Dios para bendición de sus hijos y manifestación de su amor y cuidado, el mañana está en sus manos. Con este conocimiento hoy descanso en el Señor.

 

♥ Este es el día que ha hecho el Señor, el día en que el Señor ha actuado, estemos contentos y felices en Él, pues estar contentos y felices es un requisito para disfrutar.  El consentimiento viene del Señor para fortalecer nuestra vida, porque el gozo del Señor es mi fortaleza.

 

¡¡¡Le pedí a Dios que me diera todo para disfrutar la vida,

y me dio la vida para disfrutarlo todo!!!

 

CONFESIÓN DE FE:

HOY QUIERO VIVIR VICTORIOSAMENTE Y DISFRUTAR CADA MINUTO, CADA HORA, CADA MOMENTO DE MI VIDA CON LA CONSCIENCIA CLARA DE LA MAGNA PRESENCIA DE DIOS CERCA DE MÍ, ASÍ QUE VOY ¡¡¡A DISFRUTAR!!!

 

ORACIÓN:

Padre Celestial, El Simchat Gili, Dios la Alegría de mi Exaltación (Salmo 43:4). Mia amado Dios y Señor Jesús, Tú eres una fuente de tremenda alegría y disfrute para mí, por eso hoy clamo ante Ti por sabiduría para vivir con un corazón agradecido contemplando todo lo que has hecho por mí. Dame entendimiento y sabiduría, pues quiero vivir este día como algo bueno y agradable que has hecho para mí. Quiero hoy disfrutar todas las oportunidades que me presentas. Nada ni nadie, ni ninguna circunstancia podrán separarme de Ti, jamás quiero contemplar solo lo oscuro de este día e ignorar los bellos atardeceres, quiero estar contento y feliz, porque me amas y me das bendiciones como el regalo de este nuevo día.  Cuando espero y descanso en Ti, entonces el gozo que viene de tu Trono inunda mi existencia y puedo disfrutar la vida día a día contigo. Gracias mi amado Rey, Señor y Salvador Jesucristo, he orado en tu Poderoso Nombre ¡Amén!

Juan Manuel Lamus O.

         

SOSTÉN

 

SALMO 145:1-14 Te exaltaré, mi Dios, el Rey, y bendeciré tu Nombre eternamente y para siempre. Cada día te bendeciré y alabaré tu Nombre eternamente y para siempre. Grande es el Señor y digno de suprema alabanza. Su grandeza es inescrutable. Una generación celebrará tus obras ante otra generación, y anunciará tus poderosos hechos. Hablarán del esplendor de tu gloriosa majestad, y meditaré en tus maravillas. Hablarán de la fuerza de tus portentos, y contaré tu grandeza. Manifestarán el recuerdo de tu inmensa bondad y cantarán tu justicia. Clemente y compasivo es el Señor, lento para la ira y grande en misericordia. Bueno es el Señor para con todos, y su misericordia está en todas sus obras. Todas tus obras, oh, Señor, te alabarán; y tus fieles te bendecirán. Hablarán de la Gloria de tu Reino y de tu poder, para anunciar tus proezas a los hijos del hombre y la Gloria del majestuoso esplendor de tu Reino. Tu Reino es Reino de todos los siglos, y tu dominio es de generación en generación. El Señor sostiene a todos los que caen y levanta a todos los que han sido doblegados. (RVA'15)

 

♥ De los momentos que nos sostienen, tomados de la mano de Dios y su Palabra.

Cuando surgen las dificultades, ¿en que se enfoca usted, en el problema, en cómo le afecta, o en las consecuencias para los demás?

 

Los escritos de David lo muestran siguiendo el plan de Dios en medio de las dificultades:

✧ La meditación en la suficiencia y hacer la voluntad del Señor.

✧ El resultado era fortaleza y esperanza para su alma.

Enfocar la mente y el espíritu en el Señor es una disciplina muy importante para el creyente. En los Salmos, David no solamente derrama sus dificultades en el Señor, sino que también dirige su atención a Él. Dios está siempre en el centro de la meditación bíblica. Las circunstancias pueden ser avisos valiosos para meditar, si combinamos una cualidad del carácter del Señor con nuestro problema. Puesto que la relación de David con Dios se basaba en la confianza, su impulso era lidiar con las pruebas esperando la ayuda Divina y la victoria. Por ejemplo:

✧ Su amenazador enfrentamiento con Goliat trajo a su mente el poder del Señor para liberarlo (1 Samuel 17:37).

✧ Ante un tipo de peligro diferente, como las amenazas y persecuciones del rey Saúl, David optó por meditar en el hecho de que Dios era su refugio y su fortaleza (Salmo 91:2).

✧ Además, al sufrir la pérdida de seres queridos, permitió que la presencia y el consuelo de Dios llenaran su corazón y su mente (1 Samuel 30:3-6).

 

♥ Nuestro principal recurso es la Palabra de Dios. En todas sus páginas se muestran claramente el carácter, las obras y los propósitos del Señor. Cuando llegue la próxima dificultad, utilícela como una oportunidad para meditar en algún aspecto de nuestro Dios trino, esto le dará fortaleza y esperanza para sostenerle.

 

¡¡¡Dios está siempre en el centro de la meditación bíblica para sostenernos!!!

 

CONFESIÓN DE FE:

CRISTO ES MI SOSTÉN, MI ROCA Y MI REFUGIO, NO TEMERÉ, ASÍ QUE YO PONDRÉ MI CONFIANZA EN ÉL, ENTONCES TENDRÉ FORTALEZA Y ESPERANZA.

 

ORACIÓN:

Dios Todopoderoso, Elohim Mauzi, Dios de mi Fortaleza (Salmo 27:1). Mi amado Rey y Señor Jesucristo, Tú me das esperanza y me haces fuerte, es por eso por lo que hoy te clamo, hazme ver que puedo ser feliz a pesar de los problemas de la vida y que probablemente los pueda superar todos, aunque sea en parte, cuando la meditación de tu Palabra se hace mi herramienta. Te doy gracias, Padre Santo, por los problemas y dificultades que se me presentan cada día, pues son retos y oportunidades que me sirven de entrenamiento para enfrentar situaciones, tomar decisiones y resolver problemas, capacitándome con tu Palabra para desenvolverme mejor en la vida. Gracias, Señor Jesucristo porque me sostienes en medio de mis problemas y dificultades; he orado en tu Poderoso Nombre ¡Amén!

Juan Manuel Lamus O.

         

TESTIMONIO Y CARÁCTER

 

HECHOS 6:1-6 En aquellos días, como crecía el número de los discípulos, se suscitó una murmuración de parte de los helenistas contra los hebreos, de que sus viudas eran desatendidas en la distribución diaria. Así que, los doce convocaron a la multitud de los discípulos y dijeron:

-       No conviene que nosotros descuidemos la Palabra de Dios para servir a las mesas. Escojan, pues, hermanos, de entre ustedes a siete hombres que sean de buen testimonio, llenos del Espíritu y de sabiduría, a quienes pondremos sobre esta tarea. Y nosotros continuaremos en la oración y en el ministerio de la Palabra.

Esta propuesta agradó a toda la multitud; y eligieron a Esteban, hombre lleno de fe y del Espíritu Santo, a Felipe, a Prócoro, a Nicanor, a Timón, a Parmenas y a Nicolás, un prosélito de Antioquía. Presentaron a estos delante de los apóstoles; y después de orar, les impusieron las manos. (RVA'15)

 

♥ Nuestro testimonio es la evidencia o determinador de nuestro carácter.

Un testimonio es la expresión pública de fe en Cristo de una persona, pero nuestra declaración de fe es mucho más que la historia que contamos. Un buen testigo para el Señor consiste en tres partes: carácter, conducta y conversación.

 

Como cristianos, ponemos un gran énfasis en la elaboración de un relato personal sólido de la obra del Señor en nuestra vida. También hablamos de las maneras en que podemos mostrar a Jesucristo a nuestros amigos, familiares y compañeros de trabajo a través de nuestras acciones, pero el carácter es la parte del testimonio de cada creyente que subyace, tanto en la conducta cristiana como en la historia de una vida transparente. En general, lo que hacemos y decimos representa el tipo de persona que somos por dentro. De manera similar, podemos decir mucho sobre el carácter del apóstol Felipe al notar sus acciones y sus palabras registradas en las Sagradas Escrituras. De entre muchos creyentes, Felipe fue escogido como alguien que era sabio y estaba lleno del Espíritu, pero no fue escogido para un puesto prestigioso, sino para servir comida. Sin embargo, hacía de buena voluntad este trabajo y cualquier otro que el Señor le diera, lo que demuestra su espíritu obediente y sumiso (Hechos 6:5; 8:5 y 26). Podemos estar seguros de que era un hombre sincero y digno de confianza, pues cuando hablaba la gente lo escuchaba (Hechos 8:6). El testimonio de Felipe brilla en todos los sentidos.

 

♥ No podemos engañar a Dios ni fingir ante el mundo por mucho tiempo. Tarde o temprano, el orgullo, el resentimiento y la hostilidad producirá acciones y palabras contrarias al mensaje de Cristo; no obstante, la santidad producirá verdadero fruto espiritual.

 

¡¡¡Un carácter firme y alineado al modelo de Cristo,

producirá un testimonio de vida impactante!!!

 

DECLARACIÓN DE FE:

SÉ QUE LA PERCEPCIÓN DE CÓMO VEO LAS COSAS CAMBIARA MIS ACTITUDES, DE MANERA QUE PUEDO RECONOCER QUE PARA TENER UN TESTIMONIO DE VIDA CRISTIANA NECESITO FORTALECER MI CARÁCTER, ENTONCES ASÍ LO HARÉ.

 

ORACIÓN:

Padre celestial, Elohim Kedoshim, Dios Santo (Josué 24.19). Mi Dios y Señor Jesús, Tú eres único, especial, singular, eres puro y libre de cualquier error. Por eso hoy te clamo, para poder servirte mejor, dame un noble corazón y un carácter firme que sostengan mi testimonio. Un carácter firme para aspirar por los altos ideales y no por opciones mediocres. Un corazón generoso en el trabajo, viendo en él no una imposición sino una misión que me confías. Un carácter grande en el sufrimiento, siendo valiente soldado ante mi propia cruz y sensible cirineo para la cruz de los demás. Un corazón grande para con el mundo, siendo comprensivo con sus fragilidades, pero un carácter inmune a sus máximas y seducciones. Un corazón grande con los hombres, leal y atento para con todos, pero especialmente servicial y dedicado a los pequeños y humildes. Un carácter nunca centrado sobre mí, siempre apoyado en Ti, feliz de servirte y servir a mis hermanos. Mi Señor Jesús todos los días de mi vida dame un noble corazón y un carácter firme; he orado en tu Poderoso Nombre ¡Amén!

Juan Manuel Lamus O.

         

ADECUADOS

 

EFESIOS 3:18-20 Espero que puedan comprender, como corresponde a todo el pueblo de Dios, cuán ancho, cuán largo, cuán alto y cuán profundo es su amor. Es mi deseo que experimenten el amor de Cristo, aun cuando es demasiado grande para comprenderlo todo. Entonces serán completos con toda la plenitud de la vida y el poder que proviene de Dios. Y ahora, que toda la gloria sea para Dios, quien puede lograr mucho más de lo que pudiéramos pedir o incluso imaginar mediante Su Gran Poder, que actúa en nosotros. (NTV)

 

♥ El poder de Dios actúa permanentemente en los que en Él creen y confían, sin importar nuestras limitaciones.

 

Una mujer acababa de escuchar un informe perturbador acerca de un aumento en los casos de depresión entre las mujeres. El informe citaba un incremento del alcoholismo relacionado con la depresión y una mayor dependencia en las drogas que requieren prescripción médica.

♥ Y, ¿qué estás haciendo al respecto, Señor? oró ella.

Pero mientras más lo pensaba, más sentía que Dios le estaba pidiendo a ella que hiciese algo. Sin embargo, todo lo que podía ver eran sus propias limitaciones. Para ayudarse a meditar sobre el asunto hizo una lista de algunas de las razones que le impedían tomar una acción:

✓ Timidez, temor de involucrarse, falta de tiempo, un corazón indiferente, sensación de no ser adecuada, temor al fracaso; una lista de cobardías.

Cuando terminó de hacer su lista era hora de recoger a los niños en el colegio. Se puso su abrigo y fue a buscar sus guantes. Los guantes estaban allí tirados, flácidos e inútiles hasta que ella deslizó las manos dentro. En ese momento se dio cuenta de que Dios no quería que pensase en sus limitaciones, más bien quería poner Su Poder en las manos de ella y obrar por medio de ella, tal como los guantes se hacían útiles cuando ella metía sus manos en ellos.

 

♥ ¿Por qué nos sentimos inadecuados para la obra que Dios nos ha dado?

♥ ¿Por qué pensar en las limitaciones si Dios se quiere glorificar en ellas?

Por ejemplo, como dice el pasaje que estudiamos hoy, Dios quiere amar a los demás por medio nuestro, "según el poder que actúa en nosotros" (Vs.20). Seamos fieles a su llamado, vamos a servirle sin condición y sin importar la nuestra, pues Él nos ha dado el poder, la fortaleza y nos capacita para hacerlo, y nunca nos dejará avergonzados.

 

¡¡¡En las manos de Dios somos adecuados para cualquier tarea que Él nos asigne!!!

 

CONFESIÓN DE FE:

YO ESTOY SEGURO DE QUE EL LLAMAMIENTO DE DIOS A UNA TAREA INCLUYE EL PODER, LA FORTALEZA Y LA CAPACITACIÓN POR MEDIO DE ÉL PARA LLEVARLA A CABO. EL ME HACE ADECUADO PARA SERVIRLE EN SU REINO.

 

ORACIÓN:

Padre Celestial, El Gibor, Dios Fuerte y Poderoso (Isaías 9:6). Mi amado Rey y Señor Jesucristo, hoy quiero darte infinitas gracias, pues Tú me has dado el poder, la fortaleza, la valentía y la capacidad suficientes y necesarios para amar a los demás y actuar decididamente ante la obra que Tú has puesto en mis manos; así que no temeré ni seré cobarde ante ello, pues Tú como socio aseguras el éxito de mi gestión. Gracias, mi amado Señor, Admirable, Dios fuerte, pues en Ti soy más que vencedor y todo es posible, pues creo y confío en el poder que me has impartido. He orado en el Poderoso Nombre de Jesús ¡Amén!

Juan Manuel Lamus O.

        

🙅🏻‍♂️ TIPOS DE ABRAZO 🙅🏻‍♂️

¡¡¡Abrazar también es decir: Estoy aquí, no te voy a fallar!!!

 

♥ 12 tipos de abrazo que querrás experimentar… ¿Los has probado todos?

 

1.     Abrazo de Oso.

🙅🏻‍♂️ El que abraza se curva levemente sobre el más bajo, envolviéndolo con los brazos. El que es abrazado apoya la cabeza en el hombro o pecho del otro y rodea la cintura del que abraza. Los abrazos de oso se dan entre padres e hijos; abuelos y nietos. Entre amigos y entre esposos. El oso es un animal de poder que refleja seguridad, lealtad, protección, fortaleza puesta al servicio del acogimiento del otro.

 

2.    Abrazo de Mejillas.

🙅🏻‍♂️ Demuestra ternura y bondad y tiene una cualidad espiritual. Se puede dar sentado, de pie o hasta con una persona sentada y otra de pie, pues no se necesita contacto físico total. Este abrazo se da entre amigos íntimos, entre la pareja o con un ser querido. Ambos son abrazador y abrazadores.

 

3.    Abrazo en A.

🙅🏻‍♂️ Las personas deben estar de pie, frente a frente y colocar los brazos alrededor de los hombros. El costado de las cabezas queda apoyado en la del otro y el cuerpo está inclinado hacia delante sin que haya contacto debajo de los hombros. Es un abrazo clásico y muy apropiado para las relaciones recientes o cuando se requiere cierto grado de formalidad. EL abrazo se produce únicamente con la parte de nuestro cuerpo referida a lo mental, quedando fuera de él nuestro corazón y nuestros genitales.

 

4.   Abrazo Sándwich.

🙅🏻‍♂️ Formado por tres personas, dos de ellas se colocan frente a frente y el tercero, en medio de los dos. Este abrazo proporciona sensación de seguridad y apoyo, Es ideal para compartir en familia (madre, padre e hijo), y entre amigos.

 

5.    Abrazo Impetuoso.

🙅🏻‍♂️ Es por lo general breve y se caracteriza, porque el que abraza corre y echa los brazos al cuerpo del otro. El que es abrazado debe estar preparado para responder al apretón y tener una sensación agradable. Otra manera de dar este abrazo es cuando los dos corren el uno hacia el otro y se estrechan con pasión. Este abrazo se da cuando se dispone de poco tiempo, y se recomienda incluir abrazos más suaves y duraderos para no hacerlos tensos. Se utiliza en un momento en que queremos desearle suerte a alguien para expresar cariño, pero de una manera apurada o espontánea.

 

6.    Abrazo Grupal.

🙅🏻‍♂️ Símbolo de cohesión y empoderamiento. El grupo se coloca en círculo y los brazos rodean hombros y cinturas. Una de las variantes de este abrazo es cerrar el círculo avanzando hacia el centro y luego retroceder separándose con un grito de júbilo o con un apretón de despedida, tal cual en los bailes rusos. Este abrazo proporciona calidad de apoyo, seguridad y afecto, además de un sentimiento de unidad y solidaridad. Es ideal entre compañeros de clase, de oficina o de un equipo.

 

7.    Abrazo de Costado.

🙅🏻‍♂️ Es muy usual darlo mientras dos personas caminan juntas. Pueden estar tomadas por la cintura o por los hombros. Se caracteriza también por ser un abrazo alegre y juguetón. Es apropiado cuando caminamos, paseamos o esperamos en la fila para entrar al cine o a un evento. Este abrazo es común entre la pareja, entre padre e hijo, madre e hijo, entre hermanos y también cuando los buenos amigos desean hablar. Es un modo de acompasarse, por lo que expresa un deseo inconsciente de caminar en la misma dirección y al mismo ritmo. De forma insana, en parejas con falta de seguridad, puede revelar un "marcaje" de territorio o un querer llevar a la pareja marcándole el ritmo.

 

8.    Abrazo por la Espalda.

🙅🏻‍♂️ El que abraza se aproxima al otro desde atrás, rodea su cintura con los brazos y lo estrecha con generosidad. Este abrazo suele ser breve y juguetón y la sensación de fondo es de felicidad y apoyo.

 

9.    Abrazo de Corazón.

🙅🏻‍♂️ Se considera que es la forma más elevada del abrazo. Se inicia un contacto visual mientras la pareja está de pie, frente a frente. Los brazos deben rodear hombros y espalda y las cabezas se juntan y se establece un contacto físico. Los dos deben concentrarse en la ternura que fluye desde un corazón hacia el otro y respirar con lentitud. Es preciso anular posibles distracciones. Éste es un abrazo sublime, largo, afectuoso, abierto y genuino. Puede expresar amor puro e incondicional. Se da entre viejos amigos, o amigos muy recientes que se unieron por una experiencia y emoción común y, por supuesto, entre una pareja.

 

10. Abrazo a la Medida.

🙅🏻‍♂️ La persona que solicita o que ofrece el abrazo busca una sensación determinada, proteger, dar amor, expresar complicidad, y este se produce de la manera que satisfaga esa necesidad.

 

11.   Abrazo con Palmadita.

🙅🏻‍♂️ Es un abrazo donde no hay comunión o bien porque la intención de alguno de ellos es mostrar superioridad (física, energética o territorial), o bien porque uno o ambos se sienten incómodos en el contacto físico.

 

12.  Abrazo Zen.

🙅🏻‍♂️ Se puede emplear cualquier tipo de abrazo. El de mejilla y el de corazón son los más recomendables. Una de las formas de practicar este abrazo es que la pareja se siente frente a frente y apoyen los pies con pies y manos con manos. No importa si se abren o cierran los ojos, pero la respiración debe ser profunda y con ritmo. La pareja debe estar concentrada sólo en el momento presente y dejar que los pensamientos desaparezcan. Es preciso tomar conciencia de lo que se está compartiendo, del contacto físico y de la energía que se está entregando mutuamente. Cuanto más profunda sea una relajación, mejor será la experiencia del abrazo. Éste es un abrazo que demanda mucha concentración, requiere que nos demos permiso para dar y recibir con generosidad y sin reticencias, ya que se produce un auténtico intercambio del que pueden surgir muchas sensaciones ocultas.

 

1 PEDRO 5:14

Saludaos mutuamente con el abrazo del amor fraternal.

Que la paz esté con todos los que sois de Cristo. (BMN)

 

¡¡¡Vamos, a abrazar sin temores, muchos están necesitados de un verdadero abrazo!!!

Un Abrazo, Dios te bendiga y te guarde, haga resplandecer su rostro sobre ti,

y tenga de ti misericordia; y permita que prosperes en todas las áreas de tu vida,

y derrame sobre ti muchas bendiciones de Vida, Paz, Amor, Salud

y mucha Prosperidad

Juan Manuel Lamus O.