💖 RECOBRANDO LA FELICIDAD 💖

 

¡¡¡Es posible que recobre la felicidad en su vida con la ayuda de Dios,

pues en las enseñanzas e instrucciones del Señor podrá hallar

descanso para su alma y el gozo que será su fortaleza!!!

 

MATEO 11:28-30 (PDT)

"Vengan a mí los que estén cansados y agobiados, que Yo los haré descansar.

Acepten mi enseñanza y aprendan de mí que soy paciente y humilde. Conmigo

encontrarán descanso. Mi enseñanza es agradable y mi carga es fácil de llevar".

 

💖 Hasta hace algún tiempo Colombia era considerado un país con altos índices de felicidad, incluso por encima de otras naciones latinoamericanas con mejores ingresos y calidad de vida.

 

☝🏼 Sin embargo, el panorama ha cambiado.

💔 Recientes estudios, que avala la academia, ponen de presente que han aumentado los niveles de depresión, ansiedad y preocupación.

💔 Encuestas realizadas entre personas de diversas edades, estrato social, horizonte cultural y formación académica, señalan que los índices de satisfacción con la vida han disminuido considerablemente, al tiempo que aumenta la inquietud respecto a lo que pasará mañana.

☝🏼 Sin duda, también puede ser la radiografía de lo que ocurre en otros tantos países.

 

📖 Pero el Señor Jesús enseñó que no está bien acumular altos volúmenes de estrés. Su consejo sobre qué hacer está contenido en el pasaje bíblico que estudiamos hoy. (Léalo nuevamente)

 

☝🏼 Para manejar las emociones descontroladas que nos roban la paz interior, los especialistas recomiendan cocinar, plasmar por escrito lo que sentimos, caminar, reducir el consumo de noticias catastróficas y desconectarnos, al menos dos horas diariamente, del teléfono celular o las redes sociales que tanto agobian a las personas hoy en día.

☝🏼 En criterio de facultativos en salud mental, aplicar estos cambios, reducirá los niveles de ansiedad cotidiana.

☝🏼 No olvide que, al no saber manejar las emociones, enfrentaremos una fuerte incidencia en nuestra salud mental y física.

💔 De ahí que se desprenden muchas enfermedades sin aparente explicación.

 

💞 Una recomendación valiosa es conectarnos emocionalmente con los seres que amamos mediante un abrazo, una palabra alentadora o una sonrisa, por ejemplo.

 

☝🏼 Otro factor de suma importancia es controlar los pensamientos que anidamos en el corazón, como instruyó hace siglos el apóstol Pablo al escribir a los creyentes de Filipos: (Filipenses 4:8 RVA'15)

 

"En cuanto a lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honorable, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre, si hay virtud alguna, si hay algo que merece alabanza, en esto piensen."

 

✍🏼 Permítanme recordarles algunos aspectos de la vida del neurólogo vienés, Viktor Frankl, autor del libro "El hombre en Busca de Sentido.

☝🏼 El doctor Frankl pasó mucho tiempo en un campo de concentración nazi, y en medio de circunstancias extremas desarrolló cuatro principios que no pierden vigencia hoy:

💖 Una profunda fe en Dios,

💖 amor,

💖 esperanza, y

💖 aprender a controlar sus pensamientos para no dejarse atormentar ni sucumbir a la frustración y la derrota.

 

☝🏼 Recuerde que:

💖 Dios nos concibió para experimentar una vida plena, de realización en todas las áreas. (Juan 10:10)

💖 Entonces nada ni nadie puede robarnos la felicidad, ni tampoco deberíamos permitir que así ocurra.

 

☝🏼 Piense en esto:

💞 Cuando la angustia y la zozobra toquen a su corazón, vuelva su mirada a Jesucristo, en Él encontrará libertad, salvación y vida eterna; entonces reflexione…

✓ ¿Permite que las circunstancias o las personas le roben la felicidad?

✓ ¿Es consciente que su felicidad no depende de las personas ni de las circunstancias sino de Dios?

✓ Cuando algo inquieta su corazón, ¿va a Dios en oración?

 

☝🏼 Y ahora confiese:

¡Me moveré alrededor de un principio: Mi felicidad y realización plena están en Dios y no en las personas o en las circunstancias que me rodean!

 

¡¡¡DE LA MANO DE DIOS, RECOBRE SU FELICIDAD, ES POSIBLE!!!

Un Abrazo, Dios te bendiga y te guarde, haga resplandecer su rostro sobre ti,

y tenga de ti misericordia; y permita que prosperes en todas las áreas de tu vida,

y derrame sobre ti muchas bendiciones de Vida,

Paz, Amor, Salud y mucha Prosperidad

Pr. Juan Manuel Lamus Ogliastri